爬山极好玩，你还等什么？

亲子跑。

彩跑。均为资料图片

篝火晚会。

记者 宁莎鸥

本月底，全国新年群众登高健身活动湖南站就将在麻阳举行，加上这次，湖南省登山协会今年已在长沙及周边地区举行登山活动8场。2013年，省登山协会组织的活动不过两三场，今年这个数字变成了 8;2013年，每次登山活动聚集的人数不过两三百人，今年随便都能召集上千人。从什么时候开始，爱吃小龙虾、爱洗脚的长沙人变得这么爱爬山了呢?

门槛放低

一队一队参赛变成一对一对参赛

“我们举办活动的影响力是越来越大了。”在接受记者采访时，省登山协会副秘书长谭发良毫不回避地表示：“以前搞一次登山比赛，能来两三百人就不错了，现在一次起码都是近千人参与。我们今年搞了七八场活动，参与人数已经超过了10万人次。”

长沙人越来越热爱爬山了吗?谭发良表示：“是登山运动适宜的人群越来越大了。”他介绍说，以前搞比赛，主要参与者还是专业半专业的长跑、定向越野运动员，以及青壮年的运动爱好者。今年他们“狠狠”降低了门槛，设立了亲子跑、情侣跑、四人跑等多种新形式，让小孩子、小女生都能参与到登山活动中。

“以前是一队一队地爬山，现在是一对一对、一堆一堆地爬山。”谭发良笑着说道。

记者曾在黑麋峰的一次登山活动中碰到带着一家三口参赛的向先生，他告诉记者：“周末城里太堵，运气不好雾霾还大，不如带着老婆孩子躲到山里，既好玩又能流汗，有益身体健康。”

娱乐性增强

冠军没奖品 创意受追捧

随着参赛门槛的降低、专业色彩的淡化，大家也发现，跑步变得越来越好玩了。谭发良给记者讲了个故事：

有一次登山比赛，群众组有个小伙子拿了第一名，来找他要奖品。他告诉小伙子：“没有奖品”。小伙子当时就傻眼了：“第一名怎么会没有奖品了?”谭发良解释说：“我们这就是一个一起狂欢的大Party，真的没有奖品。”

为了让爬山变得更好玩，省登山协会也把其他好玩的活动形式融入登山活动中，比如说露营、篝火晚会、清凉跑以及红透大江南北的彩跑。谭发良说：“以前爬山就是拼速度，现在我们希望爬山不止是拼速度，更要拼创意。比如我们有一次搞了个清凉跑，帅哥美女都穿得很少，这就很吸引眼球。而在彩跑中也经常看到有别出心裁的参赛者戴蜘蛛侠头套、玩Cosplay什么的。”

也许以后，爬山会越来越高大上，专门秀创意的变装跑、Cosplay跑都有可能出现，谭发良表示，以后的评奖可能更多元化，除了凭速度选冠亚季军外，设置“最佳着装奖”“最佳创意奖”也未尝不可。

今年，省登山协会的活动从数量到质量都上了一个台阶，但2014不是巅峰，而仅仅是个开始。谭发良称，明年省登山协会计划在今年的基础上开展10到15 场活动，还希望打造一个常规的赛事，在长沙以及湖南全省搞5至8站比赛。随着全民健身的概念已经深入人心，相信有创意的长沙人能把爬山玩得更HAPPY。

阅读延伸

普通青年岳麓山

文艺青年黑麋峰

“仁者乐山、智者乐水”，长沙范围内就有岳麓山、秀峰山、黑麋峰、桃花岭等大小多座山峰，周边还有韶山、张家界(000430,股吧)、崀山。那么问题来了?每座山峰有什么不一样的特质呢?我要想爬山选哪家好呢?

专业赛事组织人士介绍：“以赛事组织者的眼光来看，如果是组织比赛，起码需要5至6公里的赛道，因此比赛地点的山道要够长，岳麓山、黑麋峰都符合要求;如果是从易于操作来讲，秀峰山、桃花岭都不错，山也够高，游人也不多。”

当然这是专业人士的眼光，那么普通爱好者呢?经常爬山的宋先生就表示：“岳麓山自然风光不错、历史人文景观也不少、交通也方便，算是普通青年适合爬的山;黑麋峰就全是自然形成的山林，原始的户外环境适合专业的户外运动粉丝，算是文艺青年适合爬的山;桃花岭山道主要是黄泥路，而不是水泥台阶，不易造成运动损伤，适合初学者练习。”

（编辑：旅达）

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